二日酔いを短時間で治したいのなら、なにはともあれ大量の水を飲むことです。 しかし、二日酔いで胃がムカムカしていると思うように飲めないこともあります。 そんな時、ハチミツをひと舐めしてみてはいかがでしょうか。 ハチミツには…

今回の二日酔いネタは納豆です。 納豆は、私たちの食卓でもすっかりお馴染の食品。 納豆にはさまざまな栄養素が含まれているため、最近では美容や健康目的で納豆を食べる方が増えているようですね。 また、納豆には二日酔い改善効果も…

同じ量のお酒を飲んでも、赤ら顔になる人とそうでない人がいます。 アルコール成分には血管拡張作用があるので、血流が良くなれば、多かれ少なかれ赤ら顔になる可能性はあります。 しかし、問題は目立つレベルの赤ら顔になるのかどうか…

古くから、柿は二日酔いに効くといわれてきました。 その理由として一般的に挙げられるのは、「柿は身体を冷やすからお酒による身体のほてりを鎮める」という民間療法的なものです。 しかし調査してみると、柿が二日酔いに効く本当の理…

お酒を飲んだ帰り道、「太るかなあ」とか「塩分の摂りすぎになるかなあ」と気にしつつも、つい食べてしまうのがラーメンなどの汁物。 また、飲んだ翌日、二日酔いになったときにもなぜか汁物が欲しくなります。 でもなぜ、お酒を飲んだ…

二日酔いは体内で脱水症状が起こっている状態であるため、少しでも早く回復させるのなら、何を置いてでも水分補給が大切です。 そして、次に必要なのが栄養補給で、特に二日酔いの回復に役立つのはビタミン類だといわれています。 とは…

二日酔いのときに起こりがちなのが、風邪のときとはまた違った、あの不快な頭痛です。 仕事中、休暇中、ずーんずーんと痛む頭の痛さに何度悩まされたことか。。。 私はこれだけ二日酔いの記事（おそらく50記事を超えています）を書い…

急な胃痛や吐き気などが起こった場合、「買っておいてよかった！」と思うのが胃薬。 しかし、胃薬は製品ごとに配合されている成分が異なるため、症状に合った製品を選ばなくてはなりません。 では、二日酔いの吐き気は胃薬で解消するこ…

悪酔いの防止、二日酔いの予防には乳製品がいいという話、お酒が大好きな方であれば一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 牛乳やヨーグルトなどの乳製品はスーパーやコンビニでお手軽に購入できますので、もしこれが本当の話…

なぜかここのところ弊メディアで検索数の多い「ハイチオールC 二日酔い」のキーワード。 二日酔い予防ならウコンを飲めばいいという考え方がありますが、近年、ウコンの二日酔い予防効果については議論が交わされ、本当に二日酔いに効…

二日酔いの記事を書きすぎて、最近は二日酔いが怖くなくなってまいりました。 最近は内陸系ピートを感じるモルトが好き。編集部の「二日酔いの天使」です。   お酒の飲みすぎで吐くのって本当に辛いですし、翌朝「こんなこ…

二日酔いの予防対策といえばウコン。 ウコンといえば、クルクミンという成分が含まれていることで有名です。 少し前までは、クルクミンが二日酔いの救世主とされていましたが、現在では、クルクミンの二日酔い予防や改善効果は怪しいと…

二日酔いの最中、ふと気づくと臭っている自分のくさい息。どうにも気になってしまうことがあります。 体内のアルコール成分が完全に分解されていないのが二日酔いの状態であるため、息が匂うというのは、まあ、わかります。 ところが、…

昨日飲み過ぎて二日酔い。なんだか寒気がする。。。 頭痛や吐き気、二日酔いはただでさえ辛いものですが、そこに悪寒が重なったらもはや地獄。 このような状態は、たまたま風邪をひき始めているタイミングで起こることもありますが、原…

頭がガンガン痛い。吐き気がする。寒気がするなどなど、二日酔いの症状は実にさまざまですね。 飲みすぎによる自業自得とはいえ、このような辛い症状は一刻も早く解消したいものです。 そして、飲みすぎによる二日酔い症状の緩和に役立…

お酒を飲み過ぎた翌日、二日酔いになるのはただの飲み過ぎで済ませることができるかもしれません。 しかし、二日酔いだけでなくお腹をくだすとなると、「何か悪いものでも食べたかなぁ」と心配になってしまいます。 お恥ずかしい話、私…